Самыми распространенными причинами, провоцирующими появление изжоги, являются: неправильное сочетание продуктов питания, регулярные стрессы, язвы, вредные привычки (алкоголь, курение и др.), онкологические заболевания поджелудочной железы и пищеварительной системы.

При первом ее появлении специалисты не рекомендуют прибегать к различным лекарственным средствам, не убедившись в их целесообразности. Под особый запрет попадают препараты, которые советую друзья, коллеги и «пестрящие» рекламы. Вместо этого следует особое внимание обратить на методы из народной медицины, тем более что это крайне безопасно и эффективно.

Проверенные средства:
1. Калиновое варенье. Заготовка этого лакомства осуществляется поздней осенью. Готовится оно следующим образом: из плодов сначала извлекают косточки, затем плоды засыпают сахаром и оставляют на несколько часов. Ставят на огонь и в процессе варки добавляют примерно 2-2,5 литра воды. А дальнейшие действия аналогичны обычным заготовкам.
2. Свежевыжатый картофельный сок (однократная доза этого напитка составляет около 150 мл). Для того чтобы его получить, корнеплод сначала трут на крупной терке, затем массу перекладывают в марлю и в получившийся сок добавляют ложку жидкого меда. Желательно принимать это средство 3 раза в день, если постоянно преследует чувство изжоги.
3. Корень сельдерея. Для избавления от жжения в желудке нужно будет приготовить из него настойку: на стакан крутого кипятка взять две десертные ложки указанного растения, настоять полчаса, процедить. Рекомендуемое трехкратное употребление напитка, которое должно осуществляться за 25-30 минут до трапезы.
ВНИМАНИЕ! Готовить новую настойку нужно каждый раз, а не делить 1 стакан на три раза!
4. Каждый прием пищи должен сопровождаться стаканом воды, в который предварительно нужно добавить две небольшие ложки яблочного уксуса.
5. Смешать по 1/2 стакана сока клюквы и алоэ, затем добавить одну большую ложку жидкого меда и интенсивными движениями ложки превратить смесь в однородную массу. Принимать по 1 ст. ложке до еды.

Для того чтобы избавиться от изжоги, нужно досконально изучить свой организм, пересмотреть привычный рацион питания и, конечно же, отказаться от вредных привычек. А лучшее решение – это обратиться к специалисту.